野菜も果物も食べない次男のビタミン供給源、オレンジのスプレムータ

年々マシになったとはいえ、うちの次男はかなりの偏食です。特に野菜&果物は、ほとんどと言ってよいほど食べません・・とはいえ、ほとんど病気にならないし、快便だし、ぶっちゃけ私もそれほど気にはしてない・・・実は、餃子とかお好み焼きとかカレーとかミートソースとか、彼の好きなメニューに細かくたんまり野菜が入ってるので、食べてないことはないし(笑)。果物はイチゴ、バナナ、メロン、日本の種なしのちっちゃいブドウのみ。それ以外は一切食べませんが、何故か?オレンジのスプレム―タ=生搾りジュース、だけは好き。なのでオレンジが出回りだした先月末から、毎日夕食後は1つだけ(コップに3分の1くらい)絞って飲んでいます。これでなんとかビタミン補給ができているかは謎ですが、ま、ないより良しとしましょう・・・

このスプレムータ、イタリアのバール(カフェ)では、ほとんどの所でメニューにあります。カウンター後ろにオレンジがいっぱい積んであるのは、スプレムータ用。エスプレッソやカプチーノに飽きたら、ぜひぜひスプレムータを頼んでみて下さいね!

人気ブログランキングへ
イタリア情報ブログランキング

関連記事

  1. 秋の恵み、自然の恵み

  2. 朝はがっかり、夕べは嬉し。

  3. 【フィレンツェの素敵な通り】トスカネッラ通りはレベル高い落書きがいっぱい

  4. トスカーナ、オレンジゾーン最後の日

  5. かさこさんに話す、書籍「イタリアの美しい村を歩く」裏話?

  6. イタリア高校中学の面談回数がえげつない

  1. コロナ以後初!地球の歩き方イタリア編がリニューアル

    2024.04.18

  2. 【我が家の食卓】フェンネルとオリーブ&オレンジのオーブン焼き

    2024.04.16

  3. Pen & Sports 〖ペンスポ〗のコラムニストになりました

    2024.04.04

  4. フィレンツェ北部の「イタリアの美しい村」・パラッツォーロのアル…

    2024.03.28

  5. 終わりは新しい冒険の始まり

    2024.03.22

  1. イタリアでの視察・取材&写真・記事作成を代行します

    2019.11.07

  2. 電子書籍「トスカーナのおうちごはん秋冬編20レシピ」発売

    2020.12.12

  3. 世界遺産の大パノラマを960mから見渡す!ラディコーファニの要塞

    2018.04.01

  4. 食材ほとんどが自家製!フィレンツェ北部の田舎でマンマの料理レッ…

    2018.02.01

  5. 通訳アテンド同行で安心!電車&バスで行くワンディトリップ

    2018.03.19

イタリアの宿泊なら?

このエラーメッセージは WordPress の管理者にだけ表示されます

エラー: フィードが見つかりません。

アカウントを接続するには、Instagram Feed の設定ページに移動してください。

Copyrighted Image