朝はがっかり、夕べは嬉し。

それは、冬 → 夏、のサマータイム!

まず、サマータイムとは・・・

1年のうち夏を中心とする時期に太陽が出ている時間帯を有効に利用する目的で、標準時を1時間進める制度またはその進められた時刻のこと・・・一般に、昼間の明るいうちに仕事をし、夜の余暇時間を長く持つことができる。緯度が高く夏

の日照時間が長い欧米諸国などで多く導入されているが、スイスや欧州連合(EU)では、省エネルギーの効果が乏しく、健康に悪影響があるという理由で、市民の8割が廃止を望んでおり、EUでは廃止の検討が進んでいる

Wikipediaより抜粋

そのサマータイムの始まりは、3月最終週の日曜日、午前2時→3時になることで、1時間後ろにずれます。つまり、1時間短くなり、朝が早くなるので、あああ、もう朝かー!とがっかりしてしまうのです。大事なことは、翌朝に起きてびっくりしないために、夜寝る前に時計を1時間早めておくこと(最近のスマホやPCは自動的に変わりますが)。でもでもでも!その日は1時間睡眠時間が短くて眠くても、夕方、いつも暗くなる時間でもまだまだ明るい!なんかついこないだまで冬だったのに、1日が短かったのに、こんなにまだ明るいなんて~!と、今度は嬉しくなるのです。TOP写真は19時、ようやく日暮れという感じ!

そんなサマータイム、Wikipediaでも書いてあるように欧州では廃止予定らしいですが、イタリアはサマータイム肯定派が多く?続行するそう。私個人的にも、夏を存分に楽しめるのでサマータイムは嫌いではありません・・・さ、これから10月末まで、サマータイムを楽しむぞ~!

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