【我が家の食卓】自家製オリーブ塩漬け使用!フェンネルの美味しい新メニュー

ずいぶん前に買った、特価だったフェンネル(イタリアではフィノッキオ)。4つパックのうち、2つはいつものオーブン焼きにしたのですが、あと2つ、どうしよう・・・幸いフェンネルは日持ちするのでまだ割とキレイだったのですが、いかんせん、野菜室の場所を取る!キレイとはいえ、早く食べたほうがいいよなぁ~と思いつつ、また同じメニューもねぇ・・・ということでググりました。そして一番に出てきたYOUTUBE、「フェンネル超簡単3レシピ」、この超簡単!が主婦心をくすぐります(笑)。

3つ目はうちのオーブン焼きと似てるので、やるのは1か2。オリーブと言えば、そう!うちの庭のオリーブ。塩水漬けにしてから、ほぼ3カ月経ったので、これも使えるし!とまずは1をやってみました。レシピは本当に簡単で

  1. フェンネルをざく切りにして耐熱皿に入れる
  2. オリーブ、ケッパー、半分に切ったプチトマト、塩、パン粉、オリーブオイルを入れて混ぜる
  3. 180度のオーブンで30分焼く

(ちょっと焦げちゃったけど💦)今までのオーブン焼きは牛乳&バター&チーズと乳製品系だったので、これは同じオーブン焼きでも酸味があってまさに別物!日本でも割とフェンネルが手に入るようなので、フェンネルで何か1品!というときは、この2つのオーブン焼き、試してみてくださいね(乳製品系のフェンネルのオーブン焼きは、「トスカーナのおうちごはん秋冬編20レシピ」に掲載しています)。YOUTUBEの2.のパスタも近々やりますよ~!

【AMAZON KINDLEより、5冊の電子書籍を発行】

「フィレンツェから日帰りで行ける!トスカーナの小さな村10選」
「トスカーナのおうちごはん春夏編20レシピ」
「コロナ・ロックダウン緩和直後のイタリア・フィレンツェ記録写真集(モノクロ版)」
「コロナ・ロックダウン緩和直後のイタリア・フィレンツェ記録写真集(カラー版)」
「トスカーナのおうちごはん秋冬編20レシピ」

いずれも読み放題に入っています!

関連記事

  1. ロックダウン第二段階がスタートしたので、近所で野の花を摘んできた

  2. イタリアと日本の「温泉の違い」に注意!

  3. 次男と2人、夜のピティリアーノデート

  4. 定番&新しい、イタリアの美味しい市販アイス

  5. 鍋を買う女

  6. 経営者の鏡?フィレンツェは「ロッコ・フィーバー☆」

  1. 墨田区LTCスペースにて「イタリアの笑みさそわれる愛…

  2. キアンティの美しい村、石造りの建物で元シェフの料…

  3. 自由国民社365日シリーズ、イタリア暮らし365日が発…

  4. フィレンツェ・ストロッツィ宮殿で2026年1月25日まで…

  5. 【レポート】現地ハイヤーを上手に使ってオルチャ渓…

  1. 通訳アテンド同行で安心!電車&バスで行くワン…

  2. 電子書籍「トスカーナのおうちごはん秋冬編20レシピ…

  3. イタリアでの視察・取材&写真・記事作成を代行します

  4. 世界遺産の大パノラマを960mから見渡す!ラディ…

  5. 食材ほとんどが自家製!フィレンツェ北部の田舎でマ…

Instagram
Instagram でフォロー
テキストのコピーはできません。